اگر ما را همراهی کنید ، در اینجا با روش تهیه یک صبحانه و میان وعده عالی آشنا خواهید شد که علاوه بر خاصیت های غذایی مفید، بسیار خوشمزه و لذیذ نیز است. این غذای گرانولا خانگی بسیار مقوی و مغذی می باشد که با موادی مانند گردو، بادام، جو پرک دوسر و برخی از […]
شیر بادام یکی از بهترین، مغذی ترین و کامل ترین نوشیدنی هایی است که می توانید در هر وعده غذایی آن را میل کنید. درست کردن آن نیز راحت و آسان می باشد. برای تهیه این نوشیدنی لذیذ و مقوی فقط به سه ماده اصلی نیاز خواهید داشت، البته که می توانید بدون نیاز به […]